今朝は涼しかったので約一か月ぶりに歩いて出勤した。 暑かった。 帰りは疲れたのでバス。明日筋肉痛かもしれない……。運動不足の自覚はあったけども！（今月外に出たのが三日目。ラジオ体操も柔軟運動もしていない……）
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