2009-11-30 若い。 古紙回収車が走ってたので、首尾よくつかまえて雑誌を処分したのはいいのですが、重いものを持って階段をくだったりしたので、ふとももが筋肉痛に。 ……えっ、二時間で筋肉痛? 早い!? 歩くには支障ないけど、しゃがみこんだり立ち上がったりがきつい。 明日から出かけるのにー。