真夏の最高気温がこのくらいだったらちょうどいいなあ、って程度の日和。28度。（写真は昨日の）
明日は気温が下がるらしい。
100円ショップで耳栓を見つけたので就寝中に試してみた。……夢うつつに、邪魔！って自分ではずした記憶が……。たしかに音を（ある程度は）遮断するのだけれど、姿勢によっては、脈拍の音が聞こえてしまう。あれ、苦手なんです。自分の鼓動を意識すると、きもちわるくなる。
いちおう、今晩も試してみますが。外の音と自分の音、どっちがうるさいか、という問題かなー。あと、耳の穴がちいさいので、ちゃんとはまらないのかも。
